Ta kontakt for en gratis prøvetime for å sjekke om jeg er den rette coachen/veilederen for deg. Dette tilbudet gjelder så lenge jeg har kapasitet.

Ønsker du :

• Å få mer hverdagsglede inn i livet
• Å finne ut hva du egentlig ønsker og vil i livet
• Å lære å kommunisere på en god måte
• Å styrke deg selv og dine relasjoner

Målet med coaching er at du lærer å leve i harmoni med hvem du egentlig er 

• Å endre din gamle historie til en som støtter deg
• At du  ser dine evner og ferdigheter
• At du får et nytt perspektiv på livet og ser nye muligheter og løsninger
• At du blir glad i deg selv for den du er

Helse, Hverdagsglede(happiness), Humor, Håp og Harmoni er forutsetningen for et godt liv

5 Huaquas – indiansk visdom

Hvordan foregår en coachingtime?

Vi starter med å sette en klar intensjon for samtalen. Hva du har behov for og hva du ønsker å oppnå. Deretter kan vi jobbe med ulike spørsmål, øvelser og oppgaver for å komme gjennom ulike hindringer. På veien kan vi jobbe med følelser, tanke- og handlingsmønstre og hvordan kommunisere med seg selv og andre på en god måte.  

I coaching har vi fokus på nåtid og fremtid.